对于很多即将步入婚姻殿堂的女性来说，结婚日子恰好撞上姨妈期，这着实是一件让人纠结又烦恼的事情😣。
从传统观念来看，一些地方可能存在结婚时来姨妈不吉利的说法，这无疑会给女性带来心理压力，但实际上，这并没有任何科学依据🧐。
我们要明白，来姨妈是女性正常的生理现象，在这个特殊时期，女性可能会感觉身体比平时更疲惫、更敏感，情绪也可能会有些波动，只要做好适当的准备和调整,完全可以让婚礼顺利而美好地进行。
在身体方面，提前做好保暖措施很重要，可以准备一些暖宝宝贴在腹部，避免着凉，如果担心婚礼当天行动不便，可以提前选择舒适、宽松且适合经期穿着的婚纱👰，鞋子也要选择柔软、平底的,这样能减少身体的不适。
心理上，不要过分焦虑，告诉自己这只是一个正常的生理期，不要让所谓的传统观念影响心情，可以和家人、伴侣多沟通，分享自己的担忧，他们的理解和支持会让你安心许多💕。
婚礼当天，也要注意合理安排时间和休息，尽量避免长时间站立或走动，适时找个安静的地方休息一下，饮食上，选择温热、易消化的食物，避免食用生冷、辛辣++性食物。
结婚是人生中最幸福的时刻之一，不应被来姨妈这件事蒙上阴影，女人要相信自己，以积极乐观的心态去迎接这个特殊的日子，无论是否在经期，都能绽放出最美的光彩，留下一段难忘而美好的回忆💖，当结婚日子撞上姨妈期，不要慌张，好好享受属于自己的幸福时刻吧🎉！